Похудение — это просто арифметика!

3 комментария

Похудение - это просто арифметика!Приходилось ли Вам когда-либо смотреть на себя в зеркало и с сожалением удивляться, куда исчезла та прекрасная фигура, которой Вы так гордились в молодости?

Если да, то Вы не одиноки. Я с Вами! Ведь, чтобы набрать лишний вес вовсе не нужно поглощать пищу огромными порциями, достаточно небольшого кусочка торта со сливочным кремом или два ломтика сыра, съеденных мимоходом (что составляет приблизительно 200 ккал), — и стрелка весов ползет вверх.

И это не черная магия :)

Все просто!

В 1 (одном) килограмме жировой ткани сохраняется 7000 ккал энергии

Читать далее »